Η οσφυϊκή οστεοχονδρωσία είναι μία από τις πιο κοινές και συχνά διαγνωσθείσες μορφές οστεοχόνδρωσης, γνωστή και ως «ισχιαλγία». Η συχνότητα αυτής της ασθένειας είναι εξαιρετικά τεράστια - σε περίπου 82% των περιπτώσεων, η ριζίτιδα της οσφυοϊερής περιοχής διαγιγνώσκεται σε ασθενείς που πηγαίνουν στο γιατρό με παράπονα για έντονο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.
Περιγραφή της νόσου
Η οστεοχόνδρωση στην ιερή ή στην οσφυϊκή περιοχή εμφανίζεται εξίσου συχνά σε γυναίκες και άνδρες, πιο συχνά στη μέση και μεγαλύτερη ηλικία. Η ιατρική πρακτική δείχνει ότι η συγκεκριμένη ασθένεια βρίσκεται στην πρώτη γραμμή των βασικών αιτιών της προσωρινής ή μόνιμης αναπηρίας και σε ορισμένες περιπτώσεις της αναπηρίας. Για το λόγο αυτό, η θεραπεία της παθολογίας πρέπει να πραγματοποιείται με τη μέγιστη προσοχή, καθώς η οστεοχόνδρωση μπορεί να αποτελέσει σοβαρή απειλή για την ανθρώπινη υγεία.
Η οσφυϊκή μοίρα είναι το τμήμα της σπονδυλικής στήλης που αποτελείται από πέντε σπονδύλους και συνδέει την ιερή και τη θωρακική περιοχή. Η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια παθολογική αλλαγή κατά την οποία παρατηρείται ταχεία απώλεια ευλυγισίας και αλλαγή στη φυσική ανατομική δομή των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Εμφανίζεται σταδιακή παραμόρφωσή τους.
Η βάση της ριζίτιδας είναι η αργή καταστροφή των σπονδύλων, η απώλεια υγρασίας και ελαστικότητάς τους, καθώς και η μείωση της ικανότητας απορρόφησης κραδασμών.Ο χώρος μεταξύ των σπονδύλων σταδιακά μειώνεται και ο μεσοσπονδύλιος δίσκος μπορεί να σκληρύνει, οδηγώντας σε τσιμπημένες νευρικές ρίζες. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από έντονο και σπασμωδικό πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.
Πόσο επικίνδυνη είναι η οστεοχονδρωσία, τα στάδια της;
Η πορεία της νόσου συνοδεύεται από εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές, που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές όπως εξογκώματα και δισκοκήλη. Τέτοιες εκφυλιστικές αλλαγές μπορεί να είναι η κύρια αιτία της παράλυσης των ποδιών.
Η οσφυϊκή οστεοχόνδρωση μπορεί να συνοδεύεται όχι μόνο από την ανάπτυξη προεξοχής ή κήλης δίσκων, αλλά και από άλλες, όχι λιγότερο σοβαρές, ασθένειες των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων. Μία από τις πιο συχνές επιπλοκές είναι η παγίδευση του ισχιακού νεύρου, η οποία προκαλεί έντονο πόνο στη μέση και μούδιασμα στα άκρα.
Η ριζίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλες σοβαρές συνέπειες - σπονδυλαρθρώσεις, οστεοφυτίαση, σπονδύλωση, στένωση, χωλότητα, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Η ασθένεια μπορεί επίσης να προκαλέσει μια παθολογική διαδικασία στις ουρογεννητικές και αναπαραγωγικές περιοχές. στις γυναίκες, φλεγμονή της μήτρας και των ωοθηκών. Στους άνδρες προκαλεί διάφορα προβλήματα ισχύος.
Η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης χωρίζεται σε διάφορα στάδια:
- Το πρώτο στάδιο της ριζίτιδας είναι ένα «ήπιο» στάδιο στο οποίο ο πόνος στην οσφυϊκή ή ιερή περιοχή είναι ακόμα ήπιος και εμφανίζεται μόνο με σωματική άσκηση. Στο πρώτο στάδιο, η διαδικασία καταστροφής των σπονδύλων βρίσκεται στα αρχικά της στάδια.
- Το δεύτερο στάδιο συνοδεύεται από ενεργή καταστροφή των ινωδών δακτυλίων και μείωση του μεγέθους του μεσοσπονδύλιου χώρου. Αυτό οδηγεί σε τσιμπήματα των νεύρων και προκαλεί έντονο πόνο.
- Το τρίτο στάδιο - η καταστροφή των ινωδών δακτυλίων τελειώνει, εμφανίζονται μεσοσπονδύλιοι κήλες. Η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται και συστρέφεται αισθητά, χάνοντας το φυσιολογικό της ανατομικό σχήμα.
- Το τέταρτο στάδιο της νόσου είναι το πιο σοβαρό. Σε αυτό το στάδιο, ένα άτομο δεν μπορεί πλέον να περπατήσει κανονικά. Το τέταρτο στάδιο συχνά τελειώνει με αναπηρία.
Συμπτώματα οσφυϊκής οστεοχόνδρωσης
Τα συμπτώματα και η θεραπεία καθορίζονται ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης της νόσου.
Στο πρώτο στάδιο, ένα άτομο συνήθως δεν δίνει προσοχή στα πρώτα σημάδια της νόσου. Ήπιος πόνος και δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να εμφανιστεί όταν κάνετε απότομες στροφές ή περπατάτε. Επιπλέον, ο πόνος εμφανίζεται συχνά μετά από καθιστή ή όρθια στάση σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ο κύριος κίνδυνος αυτής της περιόδου είναι ότι τα συμπτώματα δεν είναι ακόμη αρκετά έντονα και μπορείτε απλά να τα αγνοήσετε, με αποτέλεσμα η οστεοχόνδρωση να εξελίσσεται γρήγορα.
Το δεύτερο στάδιο της ριζίτιδας συνοδεύεται από μείωση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων και, κατά συνέπεια, έντονο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και του ιερού οστού, που μπορεί να ακτινοβολεί στη βουβωνική χώρα και στα κάτω άκρα.
Στο τρίτο στάδιο, η οστεοχόνδρωση χαρακτηρίζεται από έντονα συμπτώματα - έντονο πόνο, σπασμούς στην πλάτη, μειωμένη κινητικότητα των σπονδύλων και εμφάνιση παθολογιών των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στο ουρογεννητικό σύστημα και γυναικολογική φλεγμονή.
Τα συμπτώματα του τέταρτου, πιο σοβαρού σταδίου της νόσου εκδηλώνονται με αισθητή παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, που μπορεί να λυγίσει προς τα πλάγια ή προς τα εμπρός, επίμονο, έντονο πόνο, ο οποίος εντείνεται ιδιαίτερα κατά τις σωματικές κινήσεις. Επιπλέον, σε αυτό το στάδιο μπορεί να εμφανιστεί πρήξιμο των μυών και των συνδέσμων, απώλεια ευαισθησίας και μούδιασμα στα κάτω άκρα.
Σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας
Συνιστάται η ολοκληρωμένη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της οσφυοϊερής σπονδυλικής στήλης - με τη βοήθεια φαρμάκων, φυσιοθεραπευτικών μεθόδων, θεραπείας άσκησης και βοτανοθεραπείας. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιείται χειρουργική θεραπεία.
Η θεραπεία στοχεύει στην επίτευξη των ακόλουθων στόχων:
- Ανακούφιση από πόνους στην οσφυϊκή και ιερή περιοχή.
- Εξάλειψη φλεγμονωδών διεργασιών στην πάσχουσα περιοχή.
- Εξάλειψη της παθολογικής έντασης στον μυϊκό ιστό.
- Ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στην οσφυοϊερή περιοχή της πλάτης.
- Βελτίωση της κινητικότητας των σπονδύλων, ομαλοποίηση της ευαισθησίας των κάτω άκρων.
Η φαρμακευτική θεραπεία της ριζίτιδας είναι υποχρεωτικό συστατικό της σύνθετης θεραπείας για την οστεοχόνδρωση της οσφυοϊερής σπονδυλικής στήλης. Για θεραπευτικούς σκοπούς, συνταγογραφούνται συχνότερα διάφορα φάρμακα:
- Τα παυσίπονα χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι εξαλείφοντας τον πόνο, τα αναλγητικά δεν αντιμετωπίζουν την αιτία της νόσου.
- Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο γιατρός συνταγογραφεί χονδροπροστατευτικά, τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες στις ίνες του χόνδρου και να αποτρέπουν την περαιτέρω παραμόρφωσή τους.
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα – χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη του πόνου και του οιδήματος, την απελευθέρωση των τσιμπημένων νευρικών απολήξεων και την ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας στους προσβεβλημένους ιστούς.
- Για την ομαλοποίηση του μυϊκού τόνου, χρησιμοποιούνται φάρμακα από την κατηγορία των μυοχαλαρωτικών.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφηθούν φάρμακα με διουρητική δράση για την ανακούφιση του οιδήματος στους προσβεβλημένους ιστούς.
- Για την ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στην οσφυοϊερή σπονδυλική στήλη, μπορούν να συνταγογραφηθούν φάρμακα με αγγειοδιασταλτικές ιδιότητες.
- Τα συμπληρώματα ασβεστίου χρησιμοποιούνται συχνά για να αυξήσουν τη δύναμη των οστών και του χόνδρινου ιστού.
Στο πρώτο και το δεύτερο στάδιο της νόσου, τα φάρμακα για εξωτερική χρήση με τη μορφή αλοιφών, κρεμών και λοσιόν είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά.
Παραδοσιακές μέθοδοι
Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει ένα ευρύ φάσμα διαφορετικών συνταγών για την αποτελεσματική θεραπεία της οστεοχονδρωσίας. Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι είναι διάφορα τρίψιμο, μασάζ και κομπρέσες. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι οι παραδοσιακές μέθοδοι μπορούν να είναι αποτελεσματικές μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου.
- Μια από τις πιο γνωστές συνταγές είναι οι κομπρέσες από λάχανο. Για να γίνει αυτό, όλες οι φλέβες κόβονται από την επιφάνεια του φύλλου λάχανου, στη συνέχεια το φύλλο χτυπιέται ελαφρά με ένα σφυρί και εφαρμόζεται στο κάτω μέρος της πλάτης. Η κομπρέσα στερεώνεται με φαρδύ φουλάρι, μαντήλι ή γάζα. Συνιστάται να αλλάζετε φύλλα λάχανου πολλές φορές την ημέρα.
- Τρίψτε 3-4 μεγάλες σκελίδες σκόρδου με μια πρέσα σκόρδου, πιέστε το χυμό από την προκύπτουσα μάζα μέσα από τυρί και λιώστε ξεχωριστά 100 γραμμάρια χοιρινού λίπους σε λουτρό νερού. Συνδυάστε τα συστατικά που προκύπτουν σε αναλογία 1:2 και ανακατέψτε. Η σύνθεση χρησιμοποιείται για θεραπευτικό μασάζ και τρίψιμο.
- Μια κουταλιά της σούπας τριμμένο κόκκινο πιπέρι θα πρέπει να χυθεί σε 250 ml βότκας, μετά την οποία το δοχείο με το φάρμακο πρέπει να παραμείνει σε ξηρό και σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα. Η λαϊκή θεραπεία χρησιμοποιείται για τρίψιμο.
- Το τρίψιμο του χρένου παρασκευάζεται με τον ίδιο τρόπο. Η τριμμένη ρίζα χρένου συμπιέζεται και ο χυμός που προκύπτει αναμιγνύεται με την ίδια ποσότητα βότκας. Το μείγμα χρησιμοποιείται για τακτικό τρίψιμο.
Κινητική θεραπεία (φυσιοθεραπεία)
Η θεραπεία άσκησης για την οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης σάς επιτρέπει να εξαλείψετε τον πόνο, να βελτιώσετε την κατάσταση του μυϊκού ιστού και του χόνδρου, να αποκαταστήσετε την κινητικότητα στη σπονδυλική στήλη, να ενισχύσετε σημαντικά τον μυοσκελετικό κορσέ και να "ξεφορτώσετε" την οσφυϊκή μοίρα.
Οι ασκήσεις για την οστεοχονδρωσία μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο εάν το άτομο δεν υποφέρει από έντονο πόνο στην πλάτη. Οι ασκήσεις μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές - από όρθια θέση, λυγίστε προς τα εμπρός και προς τα πίσω, αριστερά και δεξιά, σηκώστε τα χέρια σας ψηλά, τοποθετήστε τα πίσω από το κεφάλι σας και τεντώστε τους κοιλιακούς σας μύες. Ταυτόχρονα, απολύτως όλες οι θεραπευτικές ασκήσεις πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ειδικού.
Τι να κάνετε εάν υποψιάζεστε οστεοχόνδρωση;
Η ριζίτιδα είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια που συνήθως ξεκινά απαρατήρητη από τους ανθρώπους. Ο κίνδυνος της ριζίτιδας είναι ότι χωρίς την απαραίτητη θεραπεία, η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει τις πιο δυσάρεστες συνέπειες - ακόμη και παράλυση των ποδιών και καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, στα πρώτα σημάδια της νόσου, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό γιατρό που θα συνταγογραφήσει τη βέλτιστη πορεία θεραπείας. Θυμηθείτε: όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να επιτύχετε θετικά αποτελέσματα και να αποκαταστήσετε την υγεία της σπονδυλικής σας στήλης.